请有经验的妈妈们告诉我哪种钙片好？

      你好：美国乐力吸收较好,同时你也要多吃含钙较高的食物如豆制品,乳制品,排骨汤等,少吃味精,对钙质吸收不利
      

      你好：只要在孕晚期有选择地多吃些含钙丰富的食物，如雪里红、榨菜、海带、紫菜、山楂、硬果、豆类．奶类、虾皮及芝麻酱等，维生素D可帮助钙的吸收，故在膳食中要适当增加富含维生索D的食物，如奶油、蛋黄、动物肝等。由于钙易与食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，致使钙不能充分吸收利用，因此，含植酸、草酸丰富的食物如菠菜、竹笋、蒲菜、莽麦、燕麦等，不宜与含钙丰富的食物共烹。只要孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂。经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。妊娠期妇女额外大量补钙，有可能引起高钙血症，甚至导致结石，这对小儿是一种潜在性隐患，应引起特别注意。
      

      钙尔奇还是不错的，只是一个选择，我们这边大约25元钱。
      
      以上是对“请有经验的妈妈们告诉我哪种钙片好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！