健康咨询描述: 晚上失眠有许多汗
为什么我每天要流很多汗,是不是因为我喝酒喝得太多的过.我工作的很大一部分时间都需要喝酒,不喝又不行,上班好象没什么精力.
失眠是指难以入睡,睡后易醒或彻夜不眠的疾患,中医称”不寐“. <BR>失眠的原因是思虑太过,劳役失调,素质不强,病后体虚,惊恐郁怒,情绪紧张,饮食不节,胃气不和或贫血,高血压,动脉硬化,神经官能症等慢性疾病使阳不交阴,心失所养,引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调,而形成失眠.临床表现分为起始失眠,即入睡困难,到后半夜才能睡着.间断失眠,即睡不安稳,容易惊醒,常有恶梦.终点失眠,即入睡容易,持续时间不长,后半夜惊醒后不能再睡.个别日久失治,病症严重者可能发展为精神失常. <BR>治疗失眠宜补益心脾,滋阴降火,疏肝泻热,养心安神,心情舒畅,神安则自寐. <BR>1:药物疗法 <BR>处方:花生叶(干品)50克 <BR>用法:日1剂,水煎沸10分钟,取浓液200毫升,睡前温服.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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