健康咨询描述: 我平时的工作就是坐在办公室,整天坐在电脑旁一做就是一天,平时我一般是不运动的,还经常地领导出去吃饭应酬,日子长了,总是觉得身体不舒服,到医院检查医生说我有脂肪肝。
想得到怎样的帮助:请问我有脂肪肝在饮食上应该注意些什么那?
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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