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血糖高应该吃那些食物?

女 | 43岁 2012-10-17 20:28:48 2人回复 来自

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潘妩姗
潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治 帮助网友:22277称赞:2
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2012-10-17 20:49:10 我要投诉

      病情分析:
      指导意见:
      糖尿病目前还不能彻底根治,长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。药物方面常用的有二甲双胍、消渴丸、优降糖、格列吡嗪等。
      

赵敏蕾
赵敏蕾 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:8530
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2012-10-17 20:51:34 我要投诉

      病情分析:
      如果只是偶尔血糖升高,可能是跟饮食有关,应尽量减少含糖食物。如果是糖耐量异常,还没到糖尿病的阶段,则以运动及饮食控制为主。若是血糖较高则要口服降糖药或者胰岛素治疗。
      指导意见:
      饮食宜:主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。蛋白质以大豆为主。
      忌:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用,糖分较高的水果也尽量少吃。
      

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