健康咨询描述:
肺脏毒素怎样排除?用什么方法可以排除肺脏毒素?
肺脏有毒素
想得到怎样的帮助:肺脏毒素怎样排除?用什么方法可以排除肺脏毒素?
病情分析:
指导意见:
肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。
主动咳嗽在空气清新的地方或雨后练习深呼吸,然后主动咳嗽几声,帮助肺脏排毒。
多吃黑木耳黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可以清肺、清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
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