健康咨询描述: 最近一段时间小腿经常抽筋.白天抽晚上也抽.每次都要痛好几分钟才好.有时候抽的脑袋都发麻.全身像触电样的,特别不好受.之前人从没这样过.我平时周末的时候喜欢出去逛,有时爬山,有时候逛一整天,也相当于运动来的,腿还抽筋.
想得到怎样的帮助:请问,最近经常腿抽筋,是怎么回事?如何预防呀?
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