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2008-07-11 14:33:44 我要投诉
1,遵循早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少的原则.每天在主食上粗细搭配,总量不超过500g.国人的主食碳水化合物中葡萄糖,蔗糖等吸收较快,糖尿病人需根据自己的身体状况和体力活动而定,尽量少吃.市面上销售的无糖食品,指不加蔗糖的食品,因其也为谷物,故不宜多吃. <BR><BR><BR>2,尽量不吃煎,炸,烤的食品,因为通过油煎炸过的食物,脂肪含量较高,糖尿病人应严格控制. <BR><BR><BR>3,吃稀饭时可以燕麦片粥为主,适当添加荞麦,因这些膳食纤维富含不被吸收的多糖,能通便和延缓血糖的吸收
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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