左脚踝扭伤如何有效治疗

男 | 22岁 2012-10-27 13:46:59 4人回复来自广州市

健康咨询描述：我的脚一个星期前扭伤了，因为我们学校有篮球比赛，我要参加训练，在训练过程中，扭伤了脚，现在就是经常喷云南白药，可是现在还是感觉到摸上去有点肿，而且扭伤的部位也会痛，不灵活，很快就要比赛了，很想快点好。

想得到怎样的帮助：请问脚踝扭伤了怎么快速治疗啊？

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2017-12-18 06:30:55 我要投诉

您好，你的问题是脚踝软组织损伤需要时间恢复，没有快速康复的办法，只能止痛，康复理疗有点作用，请详细描述您的病情、发病时间、治疗经过、检查结果等，以及您希望得到哪些帮助？

刘建国朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折，腰椎间盘突出，帮助网友：19466

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2017-12-18 06:36:06 我要投诉

你好，你的心情我非常理解，这时一定要尽量减少活动，最好卧床休息，外敷活血止痛的膏药，口服活血止痛药进行治疗。但如果在比赛时脚还是有疼痛，最好不要参加，以免扭伤加剧。

张超新乡市中心医院主治医师擅长: 类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,结缔组帮助网友：26529称赞：3

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2017-12-18 06:36:12 我要投诉

这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎或者软组织损伤，积液等。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。也可以做一些理疗如红外线治疗，针灸治疗等
以上是对“左脚踝扭伤如何有效治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2017-12-18 06:39:09 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题。脚踝扭伤了充分的休息。局部可以理疗治疗。改善血液循环。还可以吃一些活血化愈的药。地奥斯明片就可以。