我是个设计工作者，每天都坐在对着电脑，突
男 | 24岁 2012-11-01 09:43:32
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健康咨询描述： 我是个设计工作者，每天都坐在对着电脑，突然这几天感觉到头晕，有一个星期了吧老是晕坐得也晕，走着也晕晚上睡的起来感觉这几天眼睛也是肿的请问是怎么回事本人男24岁
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我以为是血压低去门诊量了下正常
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医生回复区
2012-11-01 09:46:01 我要投诉
您好：长时间对着电脑工作，就应该有一个好的调理方法，下面是几个建议希望对你有帮助。多吃新鲜的水果、蔬菜。这些富含维生素A、B、C、E的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。尤其是草莓，草莓中含有大量的维生素C、E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御辐射，并减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤干燥、出现红斑等现象。辣椒。辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。多饮茶。茶叶中最主要、最精华的成分是茶多酚。茶多酚具有抗辐射作用，可减轻各种辐射对人体的不良影响。希望以上的建议对您有帮助！
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