病情分析:
你好,是的,钙是人体生长发育特别是骨骼的发育必不可少的。
指导意见:
不过,一般在儿童时期或者是青春期效果比较明显,一旦过了发育期再补的话基本增高也是不明显的。
病情分析:
钙对人体至关重要,不但关系到骨骼健康,而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关。
指导意见:
人体中的钙99%沉积在骨骼和牙齿中,促进其生长发育,维持其形态与硬度
补钙对人体的好处有很多,可以说骨骼发育,但过了青春期后,想单靠补钙继续增高的可能性不大了
病情分析:
补钙对促使骨骼发育有一定的作用,但并不是一定有作用
指导意见:
骨骼发育受很多因素影响,例如遗传,年龄等等,如果青少年期缺乏钙,补钙可以促使骨骼发育,但要适量,如果不缺钙就没必要补钙了
以上是对“补钙可以使骨骼发育吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,可以,钙在人体内含量很大,绝大部分都存在与骨骼和牙齿中,很少量存在于血液和组织里。由于新陈代谢每天都需要从食物中补充一定量的钙。成人推荐每日摄取1000毫克,长身体的时候推荐每日1300毫克。所以青少年需要的钙比成人高一些,因为骨骼的发育需要。身高发育跟遗传有关,但跟后天营养同样有关。保证足够的营养包括钙很重要,这也是为什么现在的人比父母辈平均身高高的原因。
指导意见:
成人推荐每日摄取1000毫克,长身体的时候推荐每日1300毫克
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