健康咨询描述: 吃什么能让小肠不吸收,太胖了,怎么都减不下
曾经的治疗情况和效果: 没治过
想得到怎样的帮助:没有得到过帮助
病情分析:
你好!如肠胃功能好的吃什么都吸收的,小肠主要利用吸收营养,平时应多吃蔬菜水果。避免摄取过多高脂肪高蛋白食物如:鸡蛋肥肉廋肉以及含糖量高的食物等等。
指导意见:
建议平时多运动,每天坚持跑步,可以适当用药物控制体重的增加。
以上是对“吃什么能让小肠不吸收,太胖了,怎么都减不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先,要说的是吸收好说明你体质好,千万不要通过节食或扰乱自己的消化吸收来达到减肥的目地,否则体重非但没下降,反而体质被自己弄坏了
指导意见:
建议你多通过体育锻炼,以及合理搭配自己的饮食结构来减肥,建议少吃热量高的食物,多吃蔬菜水果
病情分析:
小姑娘,小肠不吸收,你就麻烦了,肠蠕动正常,这样疾病才少的。平时饮食规律些,该吃就吃,不该吃的时候就不要吃。感觉七分饱的时候,人体已经是非常饱的状态了。
指导意见:
最主要的还是饮食规律,多运动,一方面可以促进食物吸收,减少疾病,另一方面,可以消耗些能量,达到减肥的效果。一般女生让她坚持运动是比较困难的。但是像平时的多走动,少长期久坐,做些自己喜欢的运动,这样一来可以锻炼身体,达到减肥的效果,二来,心情也会不知不觉间变得很愉快的!
医生询问:
希望上面的建议能够帮到你!祝你早日达到自己想要的身材!
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