你好在吗···感觉心里老是憋的慌找不出原

      病情分析：
      你的问题在你这个年龄很常见，不要害怕，心里憋屈是每个人都会有的。
      指导意见：
      建议你找你最好的朋友把你的不快告诉他，如果还是不能分担你的痛苦的话，告诉你的家人。当然通过网络诉苦也是一种解脱途径。
      

      病情分析：遇到不顺心，不开心的事情我们或多或少都会有点控制不住的情绪，是人的正常生理反应。指导意见：有时候出现这种状况我们自己可能都不知道根源在哪里，不知道为什么事情烦恼。你可以做些自己感兴趣的事情，缓解下压抑的心情，或者和朋友聊聊天，转一下注意力。