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最近老是想发脾气,心里堵的慌

女 | 35岁 2017-05-07 11:51:42 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 最近老是想发脾气,心里堵的慌,晚上睡眠有不好,很想出去走走

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梁丹
梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育,妇科内分泌,孕产保健 帮助网友:17096
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2017-05-07 12:49:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况考虑有一定的焦虑情绪和抑郁的倾向,建议去精神心理科咨询和测验。在专科医生指导下,通过心理和行为调整,必要时药物改善过来。
      指导意见:
      每个人都会有不如意的时候,与朋友多沟通交流,把心里的话说出来,转移注意力,把不良情绪宣泄到唱歌运动上面,不要长期处在同一个环境中,学会控制和调整自己的心态。

ybyylym
ybyylym 医师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,神经官能症,抑郁症,心境障 帮助网友:72814称赞:4636
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2017-05-07 11:54:57

      病情分析:
      你好,这个考虑是你的心情,情绪的原因导致你的失眠,睡眠前不能很好的安静下来的,
      指导意见:
      建议你可以使用一下安神补脑液,谷维素进行调理的,使用一个月时间基本就可以恢复了

吕文胜
吕文胜 莘县人民医院   主治医师 擅长: 腰椎管狭窄症,腰背肌筋膜炎,腰椎间盘突出,三叉神经 帮助网友:11610称赞:7
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2017-05-07 12:18:22 我要投诉

      病情分析:
      您好女生士,请问您最近工作压力或者生活压力比较大吗?有什么事情都可以过去的!
      指导意见:
      你目前这种情况还不如出去旅游几天,放松放松心情,到一个新的城市新的环境心情会好一些!
      以上是对“最近老是想发脾气,心里堵的慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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