病情分析:
根据你描述的情况考虑有一定的焦虑情绪和抑郁的倾向,建议去精神心理科咨询和测验。在专科医生指导下,通过心理和行为调整,必要时药物改善过来。
指导意见:
每个人都会有不如意的时候,与朋友多沟通交流,把心里的话说出来,转移注意力,把不良情绪宣泄到唱歌运动上面,不要长期处在同一个环境中,学会控制和调整自己的心态。
病情分析:
你好,这个考虑是你的心情,情绪的原因导致你的失眠,睡眠前不能很好的安静下来的,
指导意见:
建议你可以使用一下安神补脑液,谷维素进行调理的,使用一个月时间基本就可以恢复了
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