健康咨询描述: 我的身体一天比一天胖导致呼吸困难是不是内分泌失调
曾经的治疗情况和效果: 没治过,没有过敏,有过胃病,胆囊炎
想得到怎样的帮助:我该咋治,是吃什么药还是其它办法
病情分析:
您好,身体胖会造成活动耐量不足,活动时容易呼吸困难!可是如果静息状态下仍有呼吸困难的表现,就需要排除一下心脏的问题!
指导意见:
鉴于您的年龄,有必要做个心电图筛查一下,如没问题,可以增加运动量,控制体重!
病情分析:
你好,建议减肥,一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
指导意见:
你好,跳绳,跳舞也是不错的减肥方式。
1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,
2.多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。
4.多吃水果,蔬菜,适量运动。
5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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