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我以前没生小孩时一百十二斤,可我生完小孩

女 | 21岁 2012-11-01 20:45:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 我以前没生小孩时一百十二斤,可我生完小孩后一百六十斤,请问医生怎么减肥好

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:又不吃药,又能减肥

医生回复区

高保玉
高保玉 医师 擅长: 外科的常见病脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,内科的常 帮助网友:19403称赞:221
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2012-11-01 20:53:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般怀孕后由于运动减少,营养增加都会引起肥胖的
      指导意见:
      建议你平时适量的锻炼,一般过半年就会瘦下来的
      

冯虹
冯虹 其他 帮助网友:1938称赞:42
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2012-11-01 20:53:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议考虑针灸减肥。
      指导意见:
      没有药物的副作用,需要坚持,配合运动和食疗。祝您健康!
      

古学英
古学英 医师 擅长: 肝、乙肝、药物性肝损伤、脂肪肝、非典、肺结核、麻疹 帮助网友:1605称赞:12
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2012-11-01 20:55:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,生完孩子后发胖是很多年青女性的常见现象,不要过于着急。
      指导意见:
      建议:如果正在给孩子哺乳,节食和吃减肥药都不行,只有多进行体育锻炼了
      
      以上是对“我以前没生小孩时一百十二斤,可我生完小孩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘洲
刘洲 宁波市奉化区中医医院   医师 擅长: 肺炎、支气管炎、咽炎、鼻炎、过敏性鼻炎。 帮助网友:22079称赞:145
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2012-11-01 20:57:12 我要投诉

      病情分析:
      对于减肥许多女性都想,有吃药的、有锻炼的、有节食的。
      指导意见:
      体重的增加包括两方面:能量摄入过多和能量消耗过少。脂肪最多的是在腰部,你可以做呼啦圈减少腰部脂肪加上跑步、做仰卧起坐。你还要控制饮食尤其不要吃零食,零食可以提供大量的能量。
      

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