晚上熬夜对身体有害吗
女 | 23岁 2012-11-01 21:12:54
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健康咨询描述： 从去年前开始我晚上都是一点左右才去睡觉，早上八点上班，基本只能睡5、6个小时。周末的话会玩的更晚三四点左右，有时还会通宵，只是周末没上班会多睡会，现在这晚睡的习惯造成我10,11点去睡都是睡不着的。
想得到怎样的帮助：请问我晚上经常熬夜，睡眠不足对身体有害吗？
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