有问必答网外科骨科 → 这两天由于单位进行第九套广播体操比赛,练

这两天由于单位进行第九套广播体操比赛,练

男 | 42岁 2012-11-01 23:36:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 这两天由于单位进行第九套广播体操比赛,练习了两天,使我的左大腿内部疼痛,上楼是特别疼,晚上睡觉是左腿放在任何位置都很疼,是什么原因

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:病因分析及治疗建议

医生回复区

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2012-11-01 23:47:17 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的情况考虑是由于肌肉拉伤所引起,无大碍。
      指导意见:
      建议注意休息,避免伤肢的剧烈活动,一月后自可恢复。欢迎继续咨询。
      

孙伟东
孙伟东 护师 擅长: 精神课,戒毒。 帮助网友:633称赞:11
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2012-11-01 23:49:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您的症状上看,您可能是长时间不运动,造成身体疲劳。或者肌肉拉伤。如疼痛难忍应尽快到医院相关科室治疗。
      指导意见:
      我建议您,到医院外科检查,服用消炎药,涂抹药膏。
      

蔡青
蔡青 荆州市中医医院   副主任医师 擅长: 骨科疾病的中西结合治疗,,包括常见骨病,骨质增生, 帮助网友:96称赞:6
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2012-11-01 23:50:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,从您说的情况看,您以前不太锻炼,突然加强锻炼,由于肌肉乳酸堆积一起疼痛
      指导意见:
      这种情况不属于病,是正常的生理反应,不需要担心,一般休息几天就会好。但您如果希望加快疼痛缓解,可以多吃点鸡蛋或者吃点蛋白粉,然后运动后多用热水淋浴有一些帮助。
      
      以上是对“这两天由于单位进行第九套广播体操比赛,练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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