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由于练舞蹈造成大腿变粗

女 | 18岁 2017-11-01 18:10:18 6人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 由于练舞蹈造成大腿变粗,继续练下去要怎样才能恢复,停止练习能恢复吗

医生回复区

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2017-11-01 18:14:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况,停止练习是可以慢慢恢复的
      指导意见:
      如果想要改善腿部粗细,建议你可以去健身房里面锻炼,让专业的教练指导你锻炼就行了。

柳瑞
柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血 帮助网友:65951称赞:1
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2018-06-14 09:45:32 我要投诉

      你好,经常锻炼,或者是跳舞会使四肢变的肌肉变得发达。平时饮食可以,低脂低盐饮食。如果停止锻炼,人体缺乏锻炼,肌肉就会缩小,身体抵抗力会变弱。

黄昆
黄昆 昌乐县人民医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,膀胱肿瘤,男性勃起功能障碍 帮助网友:4012称赞:2
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2017-11-01 18:12:29 我要投诉

      病情分析:
      你好练舞蹈不会导致腿粗吧,不用担心,多运动应该会变得更好。
      指导意见:
      放心的去练舞蹈就行,不用担心,可以增加自身气质,祝你身体健康,学习进步。
      以上是对“由于练舞蹈造成大腿变粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱惠萍
朱惠萍 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,颈椎间盘突出症,腰肌劳损, 帮助网友:8448称赞:1
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2017-11-01 18:14:13 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的话是可以继续练下去的,一般练习了之后要自己经常牵申,这样就不会变粗。
      指导意见:
      像你这种情况的话是可以继续练的,练之前要先热身一下,练了之后要轻松一下,自己经常按摩一下,多高抬腿会比较好。

郝建锋
郝建锋 医师 擅长: 肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、四肢骨折、脊柱骨折 帮助网友:2287
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2017-11-01 18:20:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于这种情况来说,大腿变粗,应该也是一种正常的现象,因为练舞蹈的话,腿部的活动量较大,所以其纤维会相应增大。
      指导意见:
      这种情况我觉得没必要过度的放在心上,因为虽然只是一个简单的嗯,变粗而已,他不会说是一直出现,所以也不用太担心随之而以后得慢慢的练习锻炼,我觉得应该会慢慢的改变这种情况。

黄振
黄振 聊城市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血,颈椎退行性 帮助网友:37129称赞:96
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2017-11-01 18:20:29 我要投诉

      病情分析:
      这种情况下可以考虑适当的正确锻炼一下看看的,没什么很需要担心的地方的
      指导意见:
      一般来说舞蹈练习方法正确的话应该是问题不会很大的,慢慢来吧,注意适度才行的

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