健康咨询描述: 前段时间,我全身体检 当天抽血 第2天出化验报告,结果血糖6.51MMOL 医生告诉我说 血糖偏高,因为体检那天我9点多吃了山核桃,和榛子,不过只吃了几个。然后是走路去医院体检的,有时候吃饭后没有过几个小时肚子有觉得饿了,我想知道,吃了几个核桃会对血液有影响吗?6.51算偏高吗?空腹血糖就注定会得糖尿病?该如何防治?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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