按照身高计算,标准体重是65kg,目前体重78kg,超过标准体重的10%属于超重。建议调整饮食,限制高脂高热量食物,如油炸食品肥肉动物内脏都要限制进食。适当运动,适当控制体重,一般随体重下降,血糖也会有所降低。另外,非妊娠期血糖正常范围是3.9到6.1mmol/l之间,目前属于正常,妊娠期正常范围是3.3到5.1mmol/l之间。目前不用担心。
病情分析:
你好,如果你目前没有怀孕的情况下,空腹血糖5.3也算正常的现象。
指导意见:
如果怀孕后空腹血糖是5.1,那就是妊娠期,血糖偏高了。建议要多吃蔬菜和水果,尽量少吃甜食及面食。并定期复查。
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