健康咨询描述: 两个多月了,走路时间久了腰会痛.医院诊治是腰椎侧歪.
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:睡姿,有没有什么影响?平时要注意什么?要做哪些运动好的快些?
病情分析:
这位朋友你好,腰椎侧弯,多是平时不良的姿势造成的,
指导意见:
建议如下:
1睡硬板床
2纠正不良的姿势,
3坐立行走睡坐到像军人一样,就行了
病情分析:
腰椎侧弯主要与平时的不良坐姿走路姿势有关。
指导意见:
建议平时多注意一些纠正姿势,睡觉最好是平卧硬板床,做运动无所谓那项目的,坚持就好。如果较为严重考虑手术治疗。
以上是对“两个多月了,走路时间久了腰会痛.医院诊治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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