健康咨询描述: 我20了1.65还能长高吗怎么样才能长高
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:药物和运动
病情分析:
您好,要长高的关键是看骨骺线是否闭合,如果已经闭合了那么使用药物或者食物等的效果不大。
指导意见:
如果骨骺线没有闭合,则可以补充足够的能量,牛奶鸡蛋牛肉含钙高的食物,然后多做弹跳性质的运动如跳绳打篮球跳高等
医生询问:
父母身高多少呢
病情分析:
你好根据你的情况应该还是会长高的,但这也和个人体质有关
指导意见:
建议你可以去医院检查一下骨骺,其次平时注意锻炼以及多补点钙。
以上是对“我20了1.65还能长高吗怎么样才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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