我体形过于消瘦，怎样才能胖起来，体形匀称
男 | 25岁 2012-11-12 09:00:22
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健康咨询描述： 您好，医生！我本人约185的个头，但体重才130斤。我是一名保安，平时十天转班一次，上早班要很早就起，上完中班回去睡觉经常是半夜两点了，上夜班更得整晚熬夜，而且每次转班作息规律就会改变，作息很不规律，再者我应人上火较重，脸上总有痘痘长，还有平时上下班过的蛮压抑的，不开心，天天伙食也不太好，我想以上原因是不是我休形消瘦的主要原因，如何改善
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2012-11-12 09:01:20 我要投诉
你好，可能与你的工作有关系吧。再说胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；注意多锻炼身体。注意按时休息，不要熬夜。
2055-09-24 10:02
ask29773813d0
追问
请问体形消瘦和上火有没关系，怎样才会长肉?
2055-09-24 10:05医生回答：
体形消瘦和上火没有关系。没有很好的长胖的办法。
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