腰椎间盘突出症术后如何保养

男 | 36岁 2012-11-12 11:33:15 1人回复来自

健康咨询描述： 1个月前我做了腰椎间盘突出症的手术，术后感觉一直都很好，我想咨询一下，腰椎间盘突出症手术后应该如何保养？

想得到怎样的帮助：怎么预防与治疗

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吴涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创

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2022-09-13 10:25:14 我要投诉

你好，腰椎间盘突出症术后康复需要较长时间，特别是对于术前神经损伤较重的患者，手术目的在于解除突出髓核对神经进一步压迫，给神经一个宽松的环境，便于恢复。手术后应注意以下几点：手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4－5周。可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3-4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。