健康咨询描述: 请问老师,我腰自坐月子疼痛到现在有4年了,其中也找过中医,吃了药没效果.去年去做了CT,医生说是腰2节骨质增生,不是很严重,建议净养,不要久坐.但我是坐办公室的,特别是“512”以后工作更多了,还经常加班,一坐就是半天,但现在腰更疼了.感觉是酸疼,胀痛,往后伸懒腰就痛,躺下起床的时候也痛,不知道是不是病情加重了,我该怎么办?
这个你可以局部用扶他林乳膏局部涂抹后进行按摩调理.
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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