打鼾怎么治（不手术的疗法）

      您好噜这种情况是因为有上呼吸道不通畅导致的具体原因不好说，阵发性呼吸睡眠综合症，腺样体肥大，扁桃体以及鼻窦炎等也是可以的
      指导意见：
      ，所以对于您的情况来说睡觉枕头不要太高，将肩部垫高可以缓解，最好是去医院检查查明具体原因在治疗，那样有针对性可以再联系的，祝健康打呼
      

      您好，打鼾伤身伤肾，不通过手术我们可以通过平常的日常调节进行治疗。1．睡前不要从事刺激的活动。2．正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物。4．避免过度肥胖。
      

      引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险.
      因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
      
      以上是对“打鼾怎么治（不手术的疗法）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！