我去年骑摩托车不小心把双脚踝扭伤，当时太
健康咨询描述： 我去年骑摩托车不小心把双脚踝扭伤，当时太忙没意随便吃了点消炎药搽点药酒，后来一直反反复复，先右脚，现在又左脚发作时踝有痛感，微肿，严重时不能触地。去医院有医生诊断为筋膜炎，也有说是创伤陈久关节炎开药吃了好一段很易发，请问我这是什么病？怎样来治疗？
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病情分析：
根据病因可分为：风湿性、类风湿性、外伤性及骨性关节炎
指导意见：
控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。
病情分析：
你好，踝关节扭伤的话，一般来说恢复时间要1个月左右。
指导意见：
你好，踝关节扭伤的话，吃药效果相对比较差，所以不建议。治疗上建议针灸推拿、理疗、中药外敷等治疗。
疾病百科| 筋膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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