建议到医院化验血常规,如果是贫血的话,贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血。临床表现为面色苍白,伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。注意(1)饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。(2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。(3)饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。(4)劳逸结合,进行适当的体育活动
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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