健康咨询描述:
怎样降血压
患者性别:
女
偶有血压特别高的现象,高达低压110~高压180.开始吃的是卡托普利每日2次,每次2片.刚开始吃厄贝沙坦
病史:
糖尿病,脑血栓后遗症,高血压.
我想请教一下,怎样用西药降血压
1. 高血压患者应节制饮食, 避免进餐过饱, 减少甜食, 控制体重在正常范围.俗话说, 饮食常留三分饥, 老年高血压患者, 应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能, 再减少15%--20% . <BR><BR>2. 避免进食高热能,高脂肪,高胆固醇的 "三高" 食物; 适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内.可常吃豆腐及豆制品,瘦肉,鱼,鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食 1 个鸡蛋. <BR><BR>3. 餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油,菜籽油,玉米油等.这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处.忌食荤油及油脂类食品.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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