长期脸上皮肤黄，黑眼圈重，看起来精神很不

      您好，根据您的描述，您可以每天晚上做面膜，另外可以用玫瑰花，月季花，代茶饮，另外注意不要晚睡，每天保证充足的睡眠，补充充足的水分
      

      你好，造成皮肤暗黄长斑的病因一般有药物引起，血液循环不良，皮脂油腻，紫外线照射，长期熬夜和睡眠不足。特别是现在的电脑，手机的辐射，可以使皮肤变得干燥，并且暗黄。
      

      您好。从您的外部特征描述来看，可能是因为长期熬夜缺乏睡眠导致，皮肤发黄和黑眼圈都属于睡眠不足的表现。长期睡眠不足必然会影响到大脑休息，导致精神不佳。你可以先注意自己的日常生活作息，保证充足睡眠，多饮水，多吃蔬菜水果。一般都能康复。
      
      以上是对“长期脸上皮肤黄，黑眼圈重，看起来精神很不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！