天天失眠怎么办？

女 | 31岁 2012-11-20 17:04:55 3人回复来自

健康咨询描述：每天睡不着，多梦，心情烦躁。下腹疼痛。

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2017-12-31 13:24:09 我要投诉

你好，根据您所描述的情况考虑，可能是有神经衰弱引起来的失眠多梦，建议您口服谷维素和维生素b一来调节神经，适当的注意休息。

于慧敏松原市中心医院副主任护师擅长: 子宫内膜炎，盆腔炎，宫颈糜烂，糜烂性阴道炎，月经不帮助网友：28612称赞：1

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2017-12-31 13:24:02 我要投诉

      指导意见：
      如果是长时间的失眠和多梦还是应该从调节神经入手，治疗上可以口服谷维素片和安神补脑液进行调理，建议避免服用兴奋饮料，并注意改善睡眠环境等，精神放轻松。

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尚剑南昌市第四医院主治医师擅长: 感冒,支气管,肺炎,腹泻,手足口病,湿疹,口腔溃疡帮助网友：53650称赞：1173

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2012-11-20 17:06:12 我要投诉

      你好，根据你描述的情况主要考虑为神经衰弱。像你这种情况主要是植物神经功能紊乱引起的，建议你可以服用调节植物神经功能紊乱的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等。注意休息，加强营养。注意不要给自己太大的压力，避免过度劳累，应该劳逸结合。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。

      以上是对“天天失眠怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！