容易疲劳，头重脚轻，犯晕，精神差

      你好，你现在是亚健康状态，出现身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现等，应规律作息饮食，好好休息，适当减压，睡前不要看手机，多锻炼身体，症状就会减轻很多。说的简单，坚持下来还是有一定毅力的，希望能帮助到你，祝你身体健康。

      您好，根据您提供的资料和描述，暂时无法给出准确的判断，建议您去医院就诊及检查，待完善相关检查结果后做出诊断及治疗，祝您早日康复！

      你有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无天旋地转感及耳鸣的症状的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无长期低头颈椎病的情况的，如果都还好的考虑有无神经衰弱
      以上是对“容易疲劳，头重脚轻，犯晕，精神差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好您的情况还是体虚引起的，需要慢慢来调养，饮食上需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，治疗可不用服用药物只要每天用黄芪泡水喝就可以改善您的病症。