健康咨询描述: 我感觉自己好压抑,因为我喜欢看恐怖电影,我就喜欢比自己想象成恐怖片中的主角,然后感觉自己还挺入戏的,感觉自己就是那个主角,因为没什么好朋友,我觉得这样还挺有意思,只是我从来不会笑。
想得到怎样的帮助:想我这样总是压抑着,没有笑容会有害我的健康吗?
你好,根据你说描述的,像你这样的压抑,肯定是有损健康的。建议关于那些恐怕的电影要少看一些,要多与人相处,最好是和家人朋友沟通交流,放松自己的心情。比较严重的建议去看下医生比较好。
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