健康咨询描述: 腰肌劳损的治疗方法腰肌劳损的治疗方法腰肌劳损有什么好的治疗方法吗
曾经的治疗情况和效果: 没有
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病情分析:腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈指导意见:治腰肌劳损最佳方法腰部回旋运动姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。运动完以后敷腰肌镇-痛膏
病情分析:
你好朋友,你的状况是腰椎间盘突出
指导意见:
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等
以上是对“腰肌劳损的治疗方法腰肌劳损的治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,可以进行理疗、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。还可以封闭治疗。
指导意见:
你好,避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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