女儿高一每天仅睡5个小时，上课总想睡觉，

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，可以使用七叶神安片或者安神胶囊，使用布洛芬帮助止痛的
      指导意见：
      充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风
      

      病情分析：
      你好，这个肯定就是没有休息好导致的
      指导意见：
      而且孩子现在正是发育的阶段如果睡眠不足的话肯定会影响的
      

      病情分析：
      您好，孩子现在的情况考虑是精神压力过大导致的。
      指导意见：
      建议您平时多与孩子沟通，多带孩子参加户外锻炼，不要给孩子太大的压力，培养孩子的兴趣爱好，平时注意保持规律的睡眠和饮食，不要过于担心。
      祝您健康！
      
      以上是对“女儿高一每天仅睡5个小时，上课总想睡觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，孩子高中阶段是最辛苦的，高一不要那么晚睡，10点之前就要睡觉，必须每天保证7个小时睡眠，这样第二天才可以好好学习，学习效率也高，现在就睡5个小时，那到高三已经早已经筋疲力尽了，还怎么冲刺啊。
      指导意见：
      建议每晚睡眠保证7小时，加强营养，多锻炼，不要一直学习，要劳逸结合，养足精神，达到事半功倍的效果，而不是现在事倍功半，希望能帮到您
      

      病情分析：
      你好，本来孩子这个时期就是发育的高峰期，应该休息够。
      指导意见：
      建议主要还是休息好来，只有效率上去了，成绩就能上去的，光有时间是不够的。祝你小孩健康！
      

      病情分析：
      睡眠不足，上课没有精神是必然的，每天要有7-8个小时睡眠是必须的。
      指导意见：
      如果课业负担重，就要加快作业的速度，实在是做不完，就要放弃了，老师责怪就要解释的；否则肯定恶性循环的。
      晚上睡不着，可以服用镇静类安眠药，早上一杯咖啡，先调节几天，恢复正常生活规律即可。
      

      病情分析：
      应该是考试压力过大的原因，这时候家长应给予充分鼓励，带她去看看心理医生。
      指导意见：
      不用紧张，放松心态，以平常心去面对就行了，课上犯困可以带点提神的比如风油精之类擦一下，等生物钟过了就行了！
      
      以上是对“女儿高一每天仅睡5个小时，上课总想睡觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，15的孩子一天至少保证8小时的睡眠时间，你孩子上课困，是睡眠不足，导致效率低，学习成绩下滑，孩子没有精神问题，就是生活习惯问题。
      指导意见：
      建议：建议你让孩子好好休息，至少保证8小时睡眠时间，中午在休息半个点，这样才有精神听课，平时多拿出点时间跟孩子交流，了解孩子的心理。愿你的孩子在学习方面不断进步。
      

      病情分析：
      生活作息时间不合理，白天想睡觉，晚上精神，如此会不断地造成恶性循环。从初中到高中作息时间改变是不可避免的，但是无论怎样改变，基本的睡眠时间都是要保证的。
      指导意见：
      马上开始调整，每天做完最重要的作业后就休息，让大脑的兴奋时间调整到白天后，再逐渐的根据自己的学科情况调整时间。