我坐上1个小时，脊柱两侧的腰筋肌肉就麻，

男 | 23岁 2012-11-27 15:20:18 3人回复来自

健康咨询描述：我坐上1个小时，脊柱两侧的腰筋肌肉就麻，感觉腰弯了挺长时间似的。屁股也是麻的。有时大腿也麻，有时候睡一觉就不疼了。有时候好几天才歇过来。。。。我得了什么病啊

曾经的治疗情况和效果：没得过

想得到怎样的帮助：想知道我的腰怎么回事？怎样避免

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刘兴志冠县第一中医医院主治医师擅长: 慢性前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,阴茎大小问题, 帮助网友：74998称赞：8433

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2012-11-27 15:31:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这个情况应该是肌肉劳损的；和缺乏锻炼和长时间坐着等有关系的
      指导意见：
      平时注意，不要长时间坐着，不要长时间弯腰劳动，经常活动腰部锻炼腰肌力量，做按摩或者理疗，就应该可以的啊

2012-11-27 15:56 ask3430077673 追问

做仰卧起坐行么

2012-11-27 18:41医生回答：

可以的

徐克振临沂市中医医院医师擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等帮助网友：23753称赞：1173

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2012-11-27 15:32:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你考虑是腰肌劳损、腰椎键盘突出
      指导意见：
      建议去医院检查，查下腰椎ct，排除椎间盘突出，可以用痹祺胶囊和通痹胶囊治疗。

GM1014931899 医师擅长: 擅长内科，儿科的常见病、多发病的诊疗。帮助网友：134称赞：2

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2012-11-27 15:34:41 我要投诉

      你好！据你的所述，可能有腰椎间盘突出症，去医院找骨科拍一个CT排除一下。禁酒哦

      以上是对“我坐上1个小时，脊柱两侧的腰筋肌肉就麻，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！