健康咨询描述: 经常手脚心发烫,脾气暴躁,爱便秘,脸上还爱长痘。很苦恼,我妈妈是这样的体质,我是遗传我妈的,请问医生该怎样调理呢?听说体质很顽固,要调理一辈子吗?我是护士,必须熬夜。有保持身体健康的方法吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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