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我老是喜欢幻想一些有的没的……这样会影响

女 | 19岁 悬赏5个健康币 2012-11-28 12:35:23 7人回复 来自

健康咨询描述: 我老是喜欢幻想一些有的没的……这样会影响我学习怎么办啊!!谢谢!!

曾经的治疗情况和效果: 没有检查过

想得到怎样的帮助:怎么样可以克制不要老是幻想啊!!谢谢

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徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2012-11-28 12:48:57 我要投诉

      病情分析:
      很多人都有这样的烦恼,并不是什么病,和性格和遗传有关
      指导意见:
      建议试着让自己认真做一件事,每当自己幻想的时候,主动打断,可以看书,听音乐来分散注意

2012-11-29 10:10 ask3434383438 追问

那个……你好!!怎么说吗??我现在在自学!!可是学了一会又老是幻想……这样我根本就没办法学习……谢谢!!

杨雄峰
杨雄峰 宁波市第九医院   医师 擅长: 泌尿系感染,输尿管结石,前列腺炎等外科常见疾病诊治 帮助网友:11865称赞:206
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2012-11-28 12:47:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的相关情况,你的这种情况可能是因为你的心理的异常反应导致的,请你保持好的心态,
      指导意见:
      不要看不健康的书籍或者的录像,必要时可以去医院的心理门诊就诊。养成好的生活习惯,平时多参加体育运动,这样可以增强免疫力,可以多交些异性朋友。
      

朱新燕
朱新燕 霍邱县第一人民医院   医师 擅长: 妇科病,传染性疾病,内科病,肿瘤,儿科疾病 帮助网友:2156称赞:322
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2012-11-28 12:49:31 我要投诉

      病情分析:
      总喜欢这想那想,与你的精力没有集中有关,时间足够学习的话,就不会有这种情况了
      指导意见:
      不知你的成绩如何,有没有易使自发分心的事如恋爱,和同学老师关系不融洽,家里有不愉快的事等,建议自我查找原因,提高自控力,增强锻炼,使自己充实起来,此情况定会好转
      
      以上是对“我老是喜欢幻想一些有的没的……这样会影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵呈祥
赵呈祥 其他 帮助网友:3344称赞:43
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2012-11-28 13:01:04 我要投诉

      病情分析:
      当个体遇到挫折或难以解决的问题时,便脱离实际,想入非非,把自己放到想象的世界中,企图以虚构的方式应付挫折,获得满足。白日梦便是一种幻想,白日梦者往往超越现实,打破时间空间的界限,满足某些需要,伴有一定的欣快感。
      指导意见:
      您好,有时候白日梦可以推动人们追求某种目标,但若是白日梦代替了有意义的行动,就会成为逃避现实的手段,可能成为心理变态的征兆。建议积极参加班级里面的活动,多与人交流,多看书,保持足够的睡眠时间,如果出现乱想时想办法转移注意力,例如逛街啊,参加活动啊。
      

朱静
朱静 其他 帮助网友:568称赞:7
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2012-11-28 13:14:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要应该转移你的注意力。
      指导意见:
      要培养自己学习的兴趣,不要硬强迫自己看书,看不进去就换种方式!
      

生命之峰
生命之峰 其他 帮助网友:98
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2012-11-28 12:50:19 我要投诉

      病情分析:
      爱幻想是每个女孩子的都会有的。影响学习就不应该了。是不是有压力什么的。注意调节自己的情绪
      指导意见:
      爱幻想影响学习,如果有压力就要排解一下。平时多运动和朋友多交流不要孤僻。要有自己的学习计划等等。
      

龙胆紫
龙胆紫 其他 帮助网友:319称赞:4
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2012-11-28 12:50:48 我要投诉

      指导意见:这个年龄段的孩子都这样的,只是你的想法比较多,而且不易控制,当然影响学习了,而这本身不是心理问题,要解决这个就得面对现实,要树立理想与目标,不能空想,要不断监督督促自己的行为,想法,在不合适的时间场所学会控制自己,这样较容易纠正这些不良习惯
      
      以上是对“我老是喜欢幻想一些有的没的……这样会影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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