心里紧张不知道怎么自己很容易紧张，不管什
男 | 25岁 2012-12-01 15:10:27
1人回复
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健康咨询描述： 不知道怎么自己很容易紧张，不管什么事都会紧张。也好像觉得心里一直处于紧张状态似的。这是怎么回事呢！！！！！！
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医生回复区
2012-12-01 15:12:01 我要投诉
心里紧张主要还是自己没有过心里这一关，自己没有自信，如果你有自信，你就不会紧张，因为你相信你能够应付一切，你现在要改变的就是你的思想和举止，要让自己遇到什么事情都相信自己能够轻松自然的解决问题。你也只能靠你自己的自我鼓励来改变自己。
2012-12-01 15:12
ask29926630c3
追问
那我现在不做什么也感觉到心里紧张，我也不知道紧张什么。
2012-12-01 15:12医生回答：
你是说心慌吧？如果是经常性的心慌，则要到医院做个心电图检查。
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