您好。您说的情况属于创伤后应激障碍的范畴。以前所受的刺激给您的心灵造成了创伤,以至于久久不能忘怀,甚至脑海中还在不断呈现当时的场景,严重形象了正常的生活。此类现象多数能随着时间的推移和慢慢的接受而逐渐淡化。如果经过很长时间,仍然给您的心灵造成影响,建议您找就近的专业的心理科医生进行药物干预。可使用抗焦虑药抗抑郁药和改善睡眠药物。
我现在也没有什么好大的问题以前我也看过心理医生现在根本没有很大的影响谢谢你的建议其实我也早就忘了过去的事了我想经过了这么久也没有好大的问题
恩人要学会遗忘和面对现实。祝身心愉悦。
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