最近总是睡不好，睡醒了会很累。

      病情分析：
      你失眠了，分析一下你失眠的原因，能解决尽量解决，实在不行，自我调节一下心态。
      指导意见：
      建议按照上面的方法试一下，实在不行，吃几粒安定，帮助一下睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
      
      以上是对“最近总是睡不好，睡醒了会很累。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议您注意改善生活方式，包括放松心情，缓解情绪压力等
      指导意见：
      如果老是睡眠质量不好的话，建议您可以服用一些改善睡眠质量的药物如安神补脑液进行治疗，观察疗效
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑可能是过度疲劳的可能，人体都有个生物钟，一旦前期透支过多的话，后期肯定要多休息以弥补的。
      指导意见：
      建议你放松心情，避免劳累，注意保证睡眠，保持平和，与世无争的心态，慢慢的就会好起来的。