你好,问题分析,引起产后脱发的原因很多,气血不足,营养不良,经常熬夜,精神压力大等都可能导致脱发严重。指导意见,建议你平时做到营养均衡,饮食多样化,不吃寒凉生冷辛辣的食物,尽量不要熬夜,保持心情舒畅。
<P>你好</P>
<P>现代医学研究认为,产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化,精神因素及生活方式有一定的关系.一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张.其原因如下: <BR>1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关.雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快.产后6个月内性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发. <BR>2精神因素,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发. <BR>3.怀孕期饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质,钙,锌,B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄易断. <BR>产后脱发是一种暂时的生理现象,脱发之后会长出新发,不必因此而忧心忡忡,更不要乱投医,滥用药物对乳儿不利. <BR>产后脱发一般不会形成弥漫性脱发,脱发的部位大多在头部前1/3处.随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复,脱发现象会自行停止,一般在6个月左右即可恢复.因此,产后脱发是正常的生理现象,产妇不必为此而过度担忧或恐惧. <BR>孕期及产后讲究心理调适,注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发.故产妇应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发.如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗. <BR></P>
指导意见:
不知道你生产多久了,是剖腹产,还是顺产的,现在身体还有什么其他不舒服的表现,月子是否做好了,是否现在在进行母乳,孩子是自己看着还是家人帮着带。补充上述问题。
以上是对“产后一直掉头发咋办..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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