疯狂掉头发咋办

女 | 25岁 2017-11-14 15:32:57 4人回复来自南京市

健康咨询描述：洗头发一掉一大把，梳头发也一掉一大把，现在感觉头发真的是越来越少了，感觉要秃顶的趋势啊

想得到怎样的帮助：掉头发怎么办啊，有什么方法能缓解吗？

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2017-11-14 15:45:54 我要投诉

指导意见：
你好，导致脱发的原因很多，比较常见的原因是疲劳、熬夜、精神紧张等，所以建议保证睡眠、避免过度劳累、放松心情，适当运动锻炼身体。

吕元军涿鹿县医院副主任医师擅长: 脑部疾病,肺部疾病及消化系统疾病如：脑出血,脑梗塞帮助网友：30994称赞：70

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2017-11-14 15:48:31 我要投诉

现在脱发已经很常见了，这个是和我们平时的饮食，作息有关的，你平时需要注意饮食不能太过油腻，做息要规律，可以的话找中医调调。

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马小妹张家川回族自治县龙山镇中心卫生院医师擅长: 人流术,引产术,产前检查,先兆流产,妇科常见病,尤帮助网友：45939称赞：29

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2017-11-14 15:46:28 我要投诉

      病情分析：
      你好亲，女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，因此更容易出现掉发的问题，
      指导意见：
      女性除了要知道脱发吃什么之外，同时在平时还应该尽量保持平和的心态，不要焦躁，这样才能挽留住你的美发。
      以上是对“疯狂掉头发咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc79841859t1 其他帮助网友：2127

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2017-11-14 15:33:07 我要投诉

您好，根据您的描述，建议您要适当洗头，不能太勤也不能太懒，做好2-3天洗一次，这样保持头皮清洁，减少皮屑、细菌的滋生，及时排出废物，使头发干净生长。生活习惯要规律，并且还要戒烟戒酒。

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