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注意力不集中,嗜睡

女 | 25岁 2012-12-07 02:42:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 特别爱爱睡,睡得少就特没精神,注意力还特不集中,本人学生。谢谢您。

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马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2012-12-07 02:47:23 我要投诉

      你好,神经衰弱导致的注意力不集中的情况,建议你,可以做,注意饮食和口服谷维素和刺五加和安神补脑液做对症治疗,一般是可以好转康复的!
      

沈洁
沈洁 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激 帮助网友:16845称赞:4
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2018-01-15 22:19:25 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,有可能是体内湿气太重导致的嗜睡,建议患者平时多吃祛湿排毒的食物,比如红小豆薏米,山药,冬瓜,茯苓等。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-01-15 22:20:55 我要投诉

      针对您爱瞌睡,注意力不集中的情况,建议您多做运动,放松身心,做一个勤奋的人。一个人因为年轻而有资本,在有限的岁月里多储备资粮,为明天而努力,用行动证明,我们曾来过,此生无憾!人生的价值就在于我是个有用的人,我能帮到多少人,祝您找到自己的人生目标并为之奋斗,加油!
      
      以上是对“注意力不集中,嗜睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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