补肾吃什么东西好呢？

      你好，这个情况平时可以多吃些高蛋白食物，然后要注意多加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能，这样才能增强身体的一些欲望。
      

      这种情况要避免过度熬夜，劳累上火就加强营养，多吃富有营养而又容易消化的食物，避免过度熬夜，劳累上火，注意清淡饮食，避免辛辣刺激。
      

      可以多吃一些鳝鱼，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼，小米，山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼，不要熬夜，戒烟酒，练习深蹲及缩肛运动。
      
      以上是对“补肾吃什么东西好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，增强性欲，首先要多吃动物的肾脏以及韭菜。黑之麻。黑豆黑木耳等，但是食物疗效较慢，建议坚持使用。
      

      您好！根据你所描述的症状分析，你这是肾虚。注意休息，放松心情。饮食宜吃点韭菜，海鲜，羊鞭，牛蛋之类壮阳食物，可以吃点金匮肾气丸。
      

      你这个情况目前看一般是由于肾虚造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗。建议你平时不要过度劳累，适当的可以喝点芋苁强肾胶囊进行治疗。