体重正常，但是很多赘肉
健康咨询描述： 您好，我158，体重103g，BMI正常，可是身上的赘肉超级多，特别是上腹，屁股，腰围很粗，不知道为什么啊，而且腹部应该不是暴饮暴食造成的，我吃的还算规律呢，身材像个大妈，手一捏都是一大把肉肉。我妈妈、两个阿姨都是这样，可是我不想啊，我才20岁。。。我在网上查的有人说是脂肪细胞变大，我不知道我是细胞变大还是变多了，据说变多久不可以减少了。
曾经的治疗情况和效果： 节食+运动，效果不明显
想得到怎样的帮助：帮我解释一下以我这情况该怎么减肥，而且我现在是脂肪细胞大还是细胞多呢？谢谢！
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好！根据你说的情况，应当与你的体质有关，肥胖有几种情况，你这种属于向心性肥胖，虽然总的体重不超过正常标准。
指导意见：
这种情况是由于身体内分泌的情况导致的，你可以喝一些普通的茶水配合六味地黄丸试试，应当可以改善，当然，适当节食和体育活动也是需要的。希望对你有帮助！
你好，我搜索过了向心性肥胖，不过我的腰围还没有超过臀围，而且不吃药能有别的方法吗？
你的情况比较轻，如果不想吃药，多吃一些蔬菜水果碱性食物也可以改善，少吃肉类。
恩恩，不过我其实不挑食的，蔬菜从小吃的都很多，不过不爱喝水
注意少吃含热量多的食物有好处，喝水少与运动少有关，适当做一些体育活动可以改善这种情况。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
