我现在16岁，身高152，感觉好低啊

女 | 15岁 2012-12-12 14:42:39 4人回复来自

健康咨询描述：我现在16岁，身高152，感觉好低啊伤心

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：还能长高？想长到165

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你到医院拍一个骨骼线片子，人只要没有闭合就有长高的空间，那就需要注意饮食均衡，不能挑食偏食，喝上牛奶，吃上钙片，按时休息，不要熬夜，多参加跑步，骑自行车等有氧运动就可以改善身高的。

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2018-02-14 19:35:05 我要投诉

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，你还处于生理发育期的，所以还会继续长的，可以多补补钙，然后多锻炼身体，希望我的回答对您有帮助

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2018-02-14 19:39:22 我要投诉

      你好，身高的话和遗传因素会有一定关系的，建议你平时的话多吃一些高蛋白高营养以及含钙高的食物，合理的安排自己的运动量，做一些跳高打篮球的运动。

      以上是对“我现在16岁，身高152，感觉好低啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

左世田其他帮助网友：1238称赞：33

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2012-12-12 14:45:57 我要投诉

很高兴为你解答：一般来说人在24前都多多少少有一点长个，只是有的会长，有的后面不会长，建议平时多运动，可以压腿，补钙，促进骨骼发育

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