健康咨询描述: 我今年19岁胸部没有发育。我感觉我的胸部有点想涨,-,有涨不起来,摸还有点疼上去
病情分析:
可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节
指导意见:
经常做胸部运动和按摩,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环
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