有问必答网心理健康科 → 我总是想一些没有的消极的,然后自己就很不

我总是想一些没有的消极的,然后自己就很不

女 | 23岁 悬赏5个健康币 2012-12-19 17:57:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 我总是想一些没有的消极的,然后自己就很不舒服,难受。比如说,一次和男朋友在一起呆了几个小时,后来分手了,我就很担心他对我做了什么,不光这样担心,还把自己当成不纯洁的人了,觉得自己嫁不出去了,天天想着。最近又想起16岁的差点被一个看风水的男人骗了,现在又担心他会不会那时候偷偷去我家对我做了什么,又觉得自己不纯洁了。其实这些事没有一点迹象发生,但是我就是把它当成已发生的事情,来折磨自己,我应该怎么办啊?

曾经的治疗情况和效果: 近一年多来,经常想起一些不切实际的事情,然后就会想很多,我不知道自己是怎么了?一般控制不住不去想。一个事情过去了,又会想起另外一个,很难自已。

想得到怎样的帮助:我是什么症状啊,难受死了,经常想的头疼,也没动力学习,我该怎么办啊?谢谢你

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刘帅
刘帅 单县龙王庙镇卫生院   医师 擅长: 呼吸性疾病,冠心病,高血压病,慢性支气管炎 帮助网友:10974称赞:219
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2012-12-19 18:08:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的情况关键是要靠自己,平时要多参加一些大小活动。
      指导意见:
      建议多与人接触交流,要对自己有自信心,保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态,希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复。
      

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