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老是想一些没有的事情

女 | 16岁 2018-01-03 08:37:38 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 老是想一些没有的事情,而且老是无思乱想都想一些根本没有,而且有时间还挺恶心

医生回复区

孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2018-01-03 08:49:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是幻想吧,你生活上有没有压抑呢,有没有负担过重呢。建议可通过以下方法减压。
      指导意见:
      建议平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼(科学研究表明,运动能消除体内不快乐的物质因子),穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你

2018-01-03 08:52 ask8286437645 追问

幻想可是怎么办?怎么治疗这样特别难受,老是想一些有的没有的,而且去厕所的时候看到别人上厕所,或者厕所不干净会不敢去。因为老会乱七八糟的想

2018-01-03 08:55医生回答:

首先通过改变日常生活来调节的

2018-01-03 09:12 ask8286437645 追问

怎么调节?这样我也非常难受。想一些乱七八糟的有时候我会强迫自己不去想然后吐吐沫。这样一来还天天吐吐沫,还会乱七八糟的想。就想一些看到的一些恶心的东西。如果别人说上厕所啊,这些就感觉特别恶心。到现在也有3年了。不过今年特别明显

2018-01-03 09:54医生回答:

建议平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼(科学研究表明,运动能消除体内不快乐的物质因子),穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-01-03 19:04:09 我要投诉

      病情分析:
      你这样的失眠应和心情不好过度的劳累,消化不好,肠胃的异常,或者和气血虚,营养不足有关系的
      指导意见:
      可以适当的休息保证睡眠。可以适当的喝一些灵芝汤。莲子汤。百合汤。也可以用养血安神片等药物比较好的。注意休息

李玉静
李玉静 石家庄市藁城人民医院   主治医师 擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎,食管炎,肝脏疾病等常 帮助网友:22473称赞:1
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2018-01-03 08:52:39 我要投诉

      指导意见:
      失眠有时候由多种原因引起,比如生物钟紊乱,神经衰弱,精神压力过大,兴奋,焦虑等等。如果只是偶尔一次的话,一般问题不大,如果经常这样的话,有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。
      以上是对“老是想一些没有的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-03 09:09 ask8286437645 追问

就是一些乱七八糟的,和青春期没有关系

2018-01-03 09:09医生回答:

你好,这个是有可能的

2018-01-03 09:14 ask8286437645 追问

怎么调节?这样我也非常难受。想一些乱七八糟的有时候我会强迫自己不去想然后吐吐沫。这样一来还天天吐吐沫,还会乱七八糟的想。就想一些看到的一些恶心的东西。如果别人说上厕所啊,这些就感觉特别恶心。到现在也有3年了。不过今年特别明显

2018-01-03 09:28医生回答:

这个只能慢慢自己调节,强迫自己不去想

2018-01-03 09:29 ask8286437645 追问

这和心理病有没有关键。或者吃药治疗?晚上睡不着

2018-01-03 10:17医生回答:

可以吃点谷维素,调节神经

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2018-01-03 09:07:37 我要投诉

      病情分析:
      你好…不明白你说的是什么意思啊,你想的是什么呀?正常青春期的话,有一些像也是很正常的
      指导意见:
      这个主要也还是要说看什么情况吧,也许每个人都想过,这个,也算是个青春期,正常发育的年龄

2018-01-03 09:29 ask8286437645 追问

怎么调节?这样我也非常难受。想一些乱七八糟的有时候我会强迫自己不去想然后吐吐沫。这样一来还天天吐吐沫,还会乱七八糟的想。就想一些看到的一些恶心的东西。如果别人说上厕所啊,这些就感觉特别恶心。到现在也有3年了。不过今年特别明显

2018-01-03 09:34医生回答:

如果你是这样的想法的话,你需要找个专业的心理医生帮你调节一下

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-01-03 09:19:11 我要投诉

      胡思乱想太消耗人的精力与能量,尤其是思虑过度,会伤脾胃,所以会感觉到恶心,食欲不佳等等。可以让自己多运动运动起来,人的情绪就会感觉到比较放松快乐,培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。

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